Digital Clock and Date

الأربعاء، مارس 21، 2012

أخطار المياه الغازيه

من المعروف علميا ان تناول المياه الغازية المحلاة  يزيد من احتمالية حدوث السمنة و مرض السكري... ولكن نشرت المجلة الامريكية الدورية لأمراض الاوعية الدموية بتاريخ 12 مارس 2012 دراسة من جامعة هارفارد مفادها ان تناول المياه الغازية المحلاة حتى ولو كان بمتوسط كميات قليلة (أي تقريبا حوالي ثلث العلبة الواحدة يوميا أي مايساوي 127مل يوميا) حيث ان  (متوسط الاستهلاك اليومي للفرد الامريكي حوالي 355مليلتر يوميا = علبة واحدة يوميا) قد يزيد من نسبة حدوث امراض شرايين القلب بنسبة 20% مقارنة بالذين لايتناولونها نهائيا . وقد اجريت الدراسة على حوالي ثلاثة واربعين الف رجل تتراوح اعمارهم بين الاربعين والخمسة وسبعين سنة وتمت متابعتهم لمدة اثنتين وعشرين سنة ابتداء من 1986م وقد بقي هذا الارتباط الأحصائي حتى بعد التحكم بالعوامل الأخرى المسببه لأمراض القلب . كذلك أوضحت الدراسه ان تناول المياه الغازية المحلاة يزيد من نسبة الدهون الثلاثية ويقلل من نسبة الكلسترول النافع (عالي الكثافة) ويزيد من علامات الالتهاب في الجسم CRP