السبت، يوليو 10، 2010

وصفات طبيعية لعلاج جفاف الجلد وتغذيته


جفاف الجلد يحدث من عدة عوامل تكون مسؤولة عن الاصابه منها ما هو عائد للعوامل الجوية وأخرى نتيجة عوامل تحسسية من الأدوات والمواد الكيميائية والعطورات حتى الصابون المعطر يمكن ان يكون سببا مباشرا لحدوث جفاف الجلد نتيجة لوجود المواد القلوية والكبريتية التي تدخل في تركيبه وكلها عوامل تؤدى إلى فقدان السوائل من البشرة مما يؤدي الى حدوث الجفاف في الجلد
والهدف الرئيسي من المعالجة تكون بالمحافظة على الجلد رطبا محتفظا بالسوائل بتجنب الاحتكاك الذي قد يساعد على فقدان الرطوبة من البشرة كما ان الطقس البارد يؤدي الى التقليل من افراز المواد الدهنية الموجودة على سطح الجلد حيث يقل افراز المواد الدهنية نتيجة لانقباض الأوعية الدموية في الجلد ونتيجة لذلك يصبح الجلد جافا ويصبح خشن الملمس وحدوث تقشف لليدين نتيجة لانخفاض كمية بخار الماء في الجو وبذلك يؤدي الى امتصاص بخار الماء من الجلد فيؤدي إلى حدوث جفاف الجلد ويساعد على ذلك قلة إفراز المواد الدهنية مما يجعل الجلد عرضة لفقدان المزيد من بخار الماء الى الخارج واذا حدث فقدان للماء بنسبة تصل الى عشرة بالمائة مما يحتويه أصيب الجلد بالتقشف وللوقاية يفضل استعمال الكريمات المرطبة والجليسرين وتدليك البشرة بهما يفيد في تنشيط الدورة الدموية في الجلد
يمكن تحضير عدة أشكال من الكريمات واللوسيون كما ان بعض الوصفات المحضرة من الأعشاب يمكن اعتمادها لمعالجة جفاف الجلد ومعالجة الشعر الخشن وهي
كريم للجلد الجاف
تعتبر الكريمات من اكثر الأشكال تداولا ويوجد الكثير منها في الأسواق وهي جميعها تشترك في التركيبة الأساسية إلا أنها تختلف في الإضافات التي يمكنان تختلف من نوع الى آخر واغلبها تكون مواد حافظة للكريم من العفن ومواد مثبتة للون بالاضافة إلي الروائح العطرية التي تمتاز بها الكريمات عن بعضها البعض بحيث يبدوا نوعا مميزا
وطريقة التحضير تكون من السهولة بحيث يستطيع أي شخص ان يقوم بعملها في المنزل اذا ما وفر بعض المواد الاولية وهي موجودة في اغلب الصيدليات ويتجنب بإضافة كثير من المواد التي تضاف للكريمات المحضرة مسبقا والتي يمكن الاستغناء عنها في حالة تحضيرها بالمنزل
طريقة تحضير الكريمات
مقدار ملعقة من زيت الخروع
نصف ملعقة من زيت كبد الحوت
ملعقة كبيرة من بودرةالليسثين
تخلط المكونات السابقة في الخلاط خلطا جيدا
يضاف للخليط ملعقة من الجيلاتين ويذوب في ثمن كوب من الماء البارد ثم يضاف الى نصف كوب ما مغلي ويحرك جيدا ثم ينتظر الى ان يبرد الماء ثم يضاف الخليط الى المواد الموجودة في الخلاط ثم يحرك جيدا في الخلاط الى ان يصير الجميع شكلا متناسقا ويكون بذلك تم تحضير كريم للجلد الذي يحوي على الفيتامينات الضرورية والزيوت التي تفيد في الحفاظ على الجلد رطبا
اللوسيون اواللوشن
من اكثر الأشكال انتشارا فهي اقرب ما تكون سائله وسهلة الاستعمال اذ ذوب في الجلد مباشرة ولا تترك ثرا على الجلد يمكن تحضيرها بمواد طبيعية موجودة في المنزل او يمكن الحصول من الصيدليات وطريقة تحضيرها عملية جدا والمواد المكونة لها قليلة مقارنة بالكريمات وغيرها يمكن تحضيره في المنزل بعد ان يتم توفير المكونات الرئيسية وهي
نصف كوب سمن نباتي
ملعقة من اللانولين أو الصوف الحيواني
شمع عسل النحل
تذوب جميعها على النار الهادئة وبعد التأكد من ذوبانها تبعد عن النار وتضاف للخليط مقدار 2 ملعقة من زين اللوز أو ما شابه
الجليسرين ربع ملعقة
ماء الورد حتى يطغى على رائحة اللانولين غير المقبولة ثم تمزج جيدا ويترك الجميع حتى تبرد المكونات السابقة واذا كان المزيج خفيفا يضاف للمزيج شمع العسل واذا كان جامدا يضاف إليه زيت اللور
وصفة البنفسج
عملية تحضير الزيوت الطيارة الموجودة في أزهار وبتلات البنفسج ضرورية جدا لفائدتها في تغذية الجلد والمحافظة علية كي يبدوا نضرا وللوقاية والمحافظة عليه من الجفاف وتقلبات الطقس بالاضافة إلى كثير من العوامل البيئية المحيطة بنا فالبنفسج غني بمحتواه من فيتامين ا والذي يعمل على تغذية الجلد ويفيد جدا في الحفاظ على نضارة الجلد
عملية تحضير اللوسيون أو اللوشن منه سهلة للغاية فهي تكون باحضاركوب من أزهار البنفسج والاوراق حيث توضعان في وعاء من الستانلس ستيل الذي لا يؤثر على البنفسج فهو يعتبر معدن خامل حيث يوضع الوعاء المعدني على نار هادئة لمدة ستة ساعات ويجب ان يكون الوعاء مغطى بحيث لا تتبخر الزيوت العطرية وبعدها نعمل على تصفية الاوراق والزهور لكي نأخذ منها الزيوت التي استخلصناها حيث نضيف إليها نصف أوقية من شمع عسل النحل المذاب في زيت اللوز ويحرك حتى يصبح مثل الكريم وبذلك نكون قد حضرنا كريما من محتوياته أو مكوناته الأساسية الزيوت الطبيعية
وصفة للشعر الخشن
تبدوا عملية تمليس أو فرد الشعر هدف للحصول على شعر ناعم مسترسل يسهل تمشيطه يكون قليلا لتساقط ملمسه جيد يحافظ على رونق ولمعان الشعر فالحصول على شعر ناعم بمواصفات جيدة هو هدف تسعى كثير من السيدات لتحقيقه فالشعر الخشن يكون ضعيفا متساقطا
هناك الكثير من الوصفات التي يمكن تحضيرها في المنزل ومنها
ربع كوب من زيت الزيتون يخلط مع ربع كوب ماء مقطر مغلي سابقا ثم يخلطا بالخلاط على السرعة العالية حتى يتحول الزيت إلى قطرات صغيرة لان الزيت لا يذوب بالماء إطلاقا توضع هذه القطرات على الشعر الجاف وتدلك جيدا بالشعر الى منابت الشعر وأطرافه ثم يوضع غطاء الشعر ثم يلف لمدة تصل الى ربع ساعة او يزيد ويمشط الشعر بعدها فبذلك يتم الحصول على شعر ناعم مسترسل واذا رغبت في عمل كميات اكبر من الزيت أو الاستفادة من بعض أنواع الزيوت الاخرى يتم تحضيرها بنفس الطريقة وبالإمكان إضافة روائح من زيت الخزامى او من أزهار الياسمين وغيرها بنفس الطريقة السابقة
واخيرا للحصول على بشرة ناعمة او شعر جيد مسترسل يجب المحافظة على البشرة ناعمة رطبة بحيث نتجنب عوامل الجفاف فالبرد القارص او الحرارة الزائدة كلها عوامل تساعد في فقدان السوائل من الجلد كما ان مراعاة استخدامات الكريمات المرطبة للجلد والمغذية التي تحتوي على الفيتامينات الضرورية أمر ضروري للحفاظ على بشرة نضرة كما ان تجنب المواد الكيميائية التي تحتوي على الكلور المبيض والذي يستخدم بكثافة في المنزل للغسيل وتطهير المنزل يؤدي الى ظهور بوادر للتحسس الجلدي والذي يؤدي الى الى الاصابه بالأمراض الجلدية مستقبلا
كما ان تنشيف الأيدي من الماء ضروري جدا حتى نتجنب حدوث الفطريات والتي قد تنموا بين الأصابع أو على الأظافر نفسها فعلاجها صعب جدا ويحتاج الى مدة طويلة تستغرق ستة شهور على الأقل وموضوعها بحاجة الى دراسة مستقلة لاحقا