لماذا لا للمشروبات الغازيه

  هناك مشروبات عدة تشكل خطورة على الصحة،من أكثرها خطورة هي المشروبات الكحولية والمشروبات الغازية المحلاة، وفقا لوكالة نوفوستي الروسية. إحدى ميزات الكحول هي أن له ارتفاع مؤشر نسبة السكر في الدم، أعلى من مؤشر السكر".السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم مع الكحول تصل مباشرة إلى الدم، ما يساعد على زيادة الدهون بسرعة. ويمكن أن يؤدي الإفراط بتناول الجعة التي تحتوي على الاستروجين النباتي (مماثل لهرمون الاستروجين الأنثوي) إلى السمنة. أن المشروبات الغازية المحلاة تشكل خطورة على الدماغ لاحتوائها على مضافات غذائية ضارة.إن احتواء المشروبات الغازية المحلاة على زيت نباتي مضاف له البروم (Е443) المعروف بسميته، يمكن ان يؤدي عند تراكم كمية محددة منه في الجسم إلى اضطراب عصبي وفقدان الذاكرة". استبدال المياه الغازية المحلاة بالماء الصافي أو بشاي الأعشاب أو بمشروب يمكن تحضيره في المنزل يحتوي على قطع من الفواكه والثمار.

احذر من تطبيقات ضاره على هواتف الاندرويد

 حذرت شركة بت ديفندرمن وجود الاف تطبيق مصاب بالفيروسات في أجهزة أندرويد

 إن التطبيقات المكتشفة هي تطبيقات مزيفة تخدع المستخدمين بقدرتها على أداء وظائف مختلفة، بينما هي في حقيقة الأمر لا تقدم أي فائدة تذكر، سوى إصابة الأجهزة المثبتة عليها بالفيروسات، خاصة فيروسات الإعلانات، التي يُطلق عليها اسم idas.com.eg.Adware

 تلك التطبيقات  يتم تنزيلها من مواقع خارجية، كما تنتشر روابط تحميلها على مواقع التواصل الاجتماعي وتطبيقات المحادثة والبريد الإلكتروني.وتصطاد هذه التطبيقات المستخدمين، عن طريق خداعهم بمزايا ليست موجودة فيها، كما تكون أحيانًا نسخًا مقلدة من ألعاب أو تطبيقات شهيرة مثل يوتيوب وتيك توك، أو تدعي تقديمها لخدمات مزيفة كخدمة VPN مجانية، وغيرها من الطرق الاحتيالية.وبعد تثبيت تلك التطبيقات وتشغيلها، يكتشف المستخدم أنها لا تعمل، وعندما يحاول إزالتها من الجهاز، يفشل في ذلك، وأحيانًا تكون ظاهرة وفي أحيان أخرى تكون مخفية.وتبقى التطبيقات المصابة في حالة سكون لبعض الوقت بعد محاولة إزالتها، ثم تعود لتستأنف نشاطها عند إعادة تشغيل للجهاز، حسب البوابة العربية للأخبار التقنية.لكي تتجنب الإصابة بمثل هذه البرمجيات الضارة، ينصح بتحميل التطبيقات فقط من المصادر الموثوقة مثل متجر جوجل بلاي، والابتعاد عن أي مصادر أخرى مجهولة، بالإضافة إلى تنزيل التحديثات الأمنية باستمرار للنظام، والاستعانة بأحد تطبيقات الأمن والحماية المتخصصة من متجر جوجل بلاي.