Digital Clock and Date

الثلاثاء، مايو 12، 2009

ما هى مخاطر الإنترنت وطرق تجنبها ؟


ربما سمعت في الأخبار عدة مرات عن تصفية شخص من قبل هواة عبر الإنترنت وخسارة شخص لرصيده المالي عبر سرقة رقم بطاقته الإئتمانية عبر الإنترنت ، ووقع شخص اخر في مأزق كبير بسبب المواقع الإباحية التي استخدمت لدخولها بطاقته الإئتمانية من خلارل الإنترنت ، وماهو اخطار من ذلك ماتناقلته وسائل الإعلام قبل ايام من انتحار شخصين تعارفا عبر الإانترنت واتفقاء على اطلاق النار كل منهما على الأخر لإحباطهما في الحياة ، بل والأكثر خطورة من ذلك جرائم الإختطاف والإبتزاز والقتل واخرها اختطاف ابنة احد المليونيرات العرب في اوروبا ومساومته على دفع فدية مليوني دولار لقاء اطلاق صراحها.
عند وجودك ضمن الإنترنت تبرز مظاهر تسبب العديد من المشاكل . المظهر الأول هو مبدأ إغفال الشئ ، حيث يمكنك عمل او قول أي شئ ترغب به تجاه الأشخاص الذين لايعرفونك ولا يروك . والمظهر الثاني هو كون الإنترنت غير حقيقية او سريالية ، فالنسبة للكثير يظهر الأشخاص على الطرف الأخر كأنهم شخصيات في لعبة ضمن الكمبيوتر ، وهذا يؤدي لدى البعض الي تجاهل حقيقة ان الأشخاص على الطرف الأخر يمكن أن يسببوا لهم الأذى ، وتجعل الأمر بسيطا أن يقوم الأخرون بالأذى والسرقة وهذة الجرائم لاتعتبر حقيقية بالنسبة لهم. الأوامر الأساسية لأمن الأنترنت :
1- كلمات المرور ضمن الإنترنت تعتبر كلمات المرور مفاتيح حياتك فاي شخص يمتلك كلمة المرور الخاصة بك يمكنه أن يمثلك تماما بأستخدام خدمتك مع مزود الخدمة المسجل معه والدخول لكل مواقع الإنترنت المختلفة واليك تماما ما يقوم به هذا الشخص :
- قراءة بريدك الإلكتروني
- إرسال بريد الكتروني باسمك
- نشر الموضوعات بساحات الحوار الإلكترونية باسمك
- شراء الأشياء ضمن الأنترنت اذا كان لديك حساب ضمن موقع تسوق او كان لديك حساب ضمن خدمة الإنترنت الإجراءات الإحتياطية: قبل أتخاذ أي اجراء احتياطي تأكد اولا أن كلمة المرور التي تخصك لم تسرق بعد :
إن كنت قد اشتركت مع مزود الخدمة بالساعات ، فراقب عدد ساعاتك ، حيث يوفر لك مزود الخدمة باروميتر لعدد الساعات المتبقية من رصيدك ضمن موقعه ، راقب عدد الساعات المتبقية في رصيدك قبل خروجك من الإنترنت ثم راقبها من جديد عند دخولك التالي فأن رأيت بأن هناك فرق شاسع بين اخر قراءة وقرائتك الحالية فحتما هناك من يستخدم حسابك الشخصي وبلغة اخرى تم اختراق كلمة المرور الخاصة بحسابك .
من جانب اخر ، إن كان اشتراكك مفتوح مع مزود الخدمة المسجل معه فراقب دخولك للإنترنت فأن تعذر او تكرر فشلك للدخول فهذة اشارة الي وجود شخص ما يستخدم حسابك دون علم منك.
هناك ايضا بعض المبادئ التي تعينك على معرفة نجاح اختراق كلمة مرورك من عدمه :
- البريد الإلكتروني الغريب الذي يشير الي مواضيع لاتعلمها او اشخاص لاتعرفهم يردون على رسائل منك وانت لم تقم بارؤسالهااليهم من الإساس وهو اشارة الي وجود شخص ما يستخدم حسابك. - عند وجود رسائل في ساحات الحوار العربية باسمك وانت لم تقم اساسا بوضعها او الرد على موضوعات اخرى .
- عند ظهور رسالة تحذيرية في المتصفح تشير الي وجود محاولات دخول متعدده لموقع معين من قبل نفس المستخدم لأن المتصفح لايسمح بأن يستخدم مستخدم واحد مصادر النظام للدخول المتعدد لصفحة معينه واحدة في نفس الوقت. ان ظهرت لك احد الأمور السابقة او بعض منها فأن اول اجراء احتياطي يجب عليك اتخاذه هو تغيير كلمة المرور فورا عن طريق موقع مزود الخدمه ,عن سبقك المخترق في ذلك فعليك في هذة الحالة الإتصال هاتفيا بمزود الخدمة واعطاءة رقم الإشتراك المطبوع على بطاقتك وهي اللبنة الوقوية الوحيدة التي تملكها انت ولا يملكها المخترق فهي دليلك الحقيقي لأثباب شخصيتك امام مزود الخدمة ، اطب من مزود الخدمة تغيير كلمة مرورك ثم ادخل لموقعه وغيرها بنفسك كأجراء احتياطي . 2- الحماية عند تحميل المفات :
توفر الإنترنت كما هائلا من المعلومات ، فالنشرات الإقتصادية واسعار صرف العملات واسعار الأسهم ونماذج بيانات الجوازات وجداول الإختبارات المدرسية وكل ما يرتبط بها من تواريخ وبيانات وفوق كل ذلك البرامج والتطبيقات المتوفرة بشكل مجاني وضع قوسين عريضين امام كلمة مجاني فكما اشرت في موقع Aims.net على الرابطة http://aims.cjb.net/ فأن بعض تلك التطبيقات تزرع بداخلها ملفات تجسسية من نوع احصنة طروادة ، واذا علمنا بأن هناك اكثر من 320 نوع من هذه الفيروسات المخبئية التي لاتظهر عادة للمستخدم ولاتكشفها مضادات الفيروسات التقليدية لأنها تلغم ضمن البيئة البرمجية للتطبيقات فتحمل تلقائيا على الحواسيب الشخصية عند اجراء عملية التحميل Setup ( راجع موقع Aims.net http://aims.cjb.net/ لمعرفة ميكانيكية كشف ملفات التجسس المرفقة ضمن اتطبيقات المجانية ).
3- أسرار الإنترنت بعد الخروج منها: بالمقدار الذي يهمك فيه تجسس شخص ما عليك عند عملك على الإنترنت ، فالتهديد الرئيسي يكون بعد الخروج من الإنترنت من الأشخاص الذين يتسللون الي كمبيوترك ، لذلك يجب أن تهتم بالأثار التي تتركها عملية عملية التحميل والرسائل المحفوظة واللسجلات التي تحتفظ بها ، وهذا الإجراء ينفع الأفراد الذين يملكون خدمة مباشرة للدخول الي الإنترنت في الشركات والذين لايرغبون رؤوسائهم او مديروا الشبكات في معرفة تتبع المواقع التي يدخولنها . إن الأشياء التي تقوم بتحميلها تخبر الأخرين عما قمت به في الإنترنت ، ولمنع أي شخص من رؤوية الأشياء التي تقوم بتحميلها والمواقع التي زرتها ، قم اولا بمسح وحذف سجلات التحميل التي يحتفظ بها متصفح الإنترنت او مزود الخدمة ( تتوفر تطبيقات خاصة تقوم بهذه المهمة ضمنتها في موقع Aims.net
4أمن التحميل بعد الخروج من الإنترنت: إن الأشياء التي تقوم بتحميلها تخبر الأخرين عما قمت به في الأنترنت ولمنع أي شخص من رؤيتها قم بالأجراءات التالية :
إذا كان البرنامج المطلوب تحميله يأتي ضمن ملف ارشيف او ملف ارشيف مضغوط ذاتي الفك فيجب حذفه مباشرة بعد الإنتها من اجراء عملية مسح شامله له Scanning بواسطة الخدمة المتوفرة لهذا الغرض بموقع Aims.net وقبل عملية اعداد البرنامج Setup ، ولتبسيط هذه المهمة ، قم دائما بتحميل البرنامج في نفس مجلد التحميل .
ايضا قم بحذف المحفوظات History بعد الإنتهاء من عملية التحميل وكذلك ازل مسارات الكوكيز من المتصفح بل افعل هذا الأمر عند كل خروج من الإنترنت او استخدم احد البرامج الخدمية التي تقوم بهذة المهمة عنه وستجد اهمها بموقع Aims.net 5
حماية البريد الإلكتروني :
قد تكون مهتما جدا بأحتمال اعتراض بريدك الإلكتروني وقرائته من قبل الخرين ، وكذلك يهتم العديد من مستخدمي الإنترنت بذلك . وبشكل فعلي ، فهذه الأشياء القليلة التي تحدث ضمن الإنترنت ، إذا ، هل يستطيع الأخرون اعتراض بريدي الإلكتروني ؟ والجواب ببساطة هو "نعم" ولكن ، هل يستطيع الأخرون اعتراض بريدي الإلكتروني بسهولة ، والجواب هو "لا" فأعتراض البريد الإلكتروني ضمن الإنترنت يحتاج الي الجهد والتخطيط المسبق.
إن بيانات البريد الألكتروني يتم نقلها عبر الإنترنت ضمن رزم packets وهذا يعني ان رسالة البريد الإلكتروني يتم ارسالها غالبا ضمن مجموعات متعدده ولزيادة التعقيد ، فلايتم ارسالها كل رزمة بنفس المسلك الفعلي للرزم الأخرى .
لذلك فاي شخص يريد اعتراض البريد الإلكتروني ، يجب أن يمتلك خبرة تقنية عالية اضافة الي خبرته في الوصول الي الكمبيوترات وخطوط البيانات التي تتعامل مع الرسائل اللإلكترونية ، كما انه يجب علية أن يبذل مزيدا من الجهد لتعقب الرزم واعتراضها واعادة تجميعها وهذا يشار اليه عادة بالمصطلح packet-sinffing وهو بحد ذاته تطبيق متوفر بالأنترنت يستغلة المخترقون وهنا هو عامل الخطوره لأنه مع وجود التطبيقات المناسبة وانتشترها بالأنترنت ، يتوفر عامل يدعم عمليات اعتراض البريد الإلكتروني ويسهل هذه المهمة فلا تحسبن أن الجهد والمشقة سيكونان مضنيين على الراغب بقوة في اعتراض بريدك الإلكتروني واحرص في ذلك على حماية منطقتك الأمنية.
ماهو الإحتيال Spam:
إذا كنت ضمن الأنترنت لأكثر من شهر فقد تعرفت الي االتالي :
لقد دخلت للتحقق من البريد الذي وصلتك فيه رسائل جديدة وكثيرة ولكنها ليست من اشخاص تعرفهم ، إن عنوان الرسالة يكون مثلا " أجمع المال وانت نائم " او " اربح ملايين الدولارات في كل مرة يرن فيها الهاتف" ونحوذلك ، هذه الإغراءات تسمى احتيال لأنها تركتز على قاعدة الحصول على ردك والذي سيعينهم لاحقا في اقتحام بريدك وربما موقعك .
البريد الألكتروني الثانوي :
كل منا بالطبع له بريد الكتروني ثانوي وربما له اكثر من بريد وهي قاعدة اساسية في حماية منطقة البريد الإلكتروني الأمنية وهي حماية مطلوبة فالبريد الرئيسي يجب ان لايوضع على شاشة عامه كساحات الحوار ، والبريد الرئيسي يجب ان لايستخدم عند طلبه من قبل بعض المواقع التي ترفض تقديم خدمة معينه مالم يضع المستخدم بريده الإلكتروني .
بصورة اشبة ماتكون الي الخيال ، اجعل بريدك الثانوي ممثلك الخيالي في كل ما لاتطمئن اليه فإن اطمئن قلبك فأستخدم بريدك الرئيسي وهذا ما افعله عاده كخبير تقني في امن شبكات الإتصال.
6- ملاحظات خاصة لمستخدمي AOL:
يمكن خداع مستخدمي AOL حيث عملهم ضمن الإنترنت هو كتاب مفتوح لأي شخص يريد الإختلاس في برنامج ومجلدات AOL دون كلمة مرور.
إذا استطاع شخص ما الوصول الي كمبيوترك في بيئة AOL فهولا يريد الدخول لرؤية اعمالك بقدر ما يمكنه ذلك من معرفة شخصيتك والكثير من الأمور التي تخصك ويمكنك التحقق من ذلك بالتجربه الفعلية بألقاء نظره سريعة على خزانه المحفوظات الشخصية المرتبطه مع اسم الشاشة حيث تخبرك الكثير عن هذا الشخص .
اضغط زر Personal Filing Cabinet ضمن شريط ادوات AOL فيمكنك مشاهدة قوائم من الملفات المحملة مع الرسائل والملفات المرفقة لها ، انقر الزر الإيمن للفارة على أي عنصر لمعرفة مكان وجود الملف وبالتالي يمكنك الوصول اليه .
ولمنع الأخرين من رؤية رسائلك وملفاتك مع AOL يمكنك اما حماية خزانه المحفوظات الشخصية بكلمة مرور او مسح الأثار المرتبطة بخزانة المحفوظات الشخصية .
لحماية خزانة المحفوظات الشخصية بكلمة مرور ، ادخل ضمن AOL واتبع الخطوات التالية :
1- انقر My AOL على شريط
Preferences 2- انقر الزر
Password 3- اكتب كلمة المرور ضمن مربع الحوار لكلمة المرور
4- انقر على الزر Personal Filing Cabinet إن كنت تريد السماح لشخص ما باستخدام اسم شاشة محددة ، يمكنك التخلص من الأثار الدليلية بشكل كامل بحذف العناصر ضمن خزانة المحفوظات الشخصية بعد الخروج.
7- خدع الفيروسات:
هناك خدعة فيروس واحدة على الأقل في كل سنه والأمثلة المعاصرة تتضمن فيروس Good Times الذي ظهر في اواخر 1994 وعدة فيروسلا كان يفترض أن تنشط في ايام معينه من السنه وتقوم بتدمير البيانات في الكمبيوترات .
وبعضها يفترض أنه انتشر كملفات مرافقة للبريد الإلكتروني ويقوم بتدمير البيانات عند قراءة البريد الإلكتروني وفي علام 1997 ظهرت فيروسات مخفية في مايكرو برامج معالجة النصوص . ورغم انه لم يتم اثبات وجود هذة افيروسات فهي قد شغلت الكثير من الوقت والمساحة في الإنترنت وكان على المستخدمين اضاعة الوقت في البحث عن الحماية والعلاج للمشاكل التي لم توجد بعد .
وفي الختام فأن الإشاشعات والخدع تؤثر كثيرا في اضاعة الوقت والبحث والتقصي وهي بطبيعة الحال لاتقتصر على الأفراد بل يكون تأثيرها اعم واقوى على المؤسسات والشركات .

زراعة الكبد

ما هي نسبة نجاح زراعة الكبد لحالات التليف( تشمع) الكبدي؟
- تبحث إمكانية زراعة الكبد عندما يكون المرض قد تطور لدرجة تعطل فيها الكبد تماماً.
أما معدل نجاح الزراعة فهو في ارتفاع مستمر، واليوم فإن أكثر من 90بالمئة من الأشخاص الذين يخضعون لزراعة كبد يعيشون لسنة بعد الجراحة، وتكمن المشكلة في أن عدد المرضى المحتاجين للزراعة يفوق عدد الواهبين إضافة إلى ذلك، فعندما يكون التشمع ناجماً عن التهاب فيروسي، ثمة احتمال في عودة المرض إلى الظهور في الكبد الجديد.
ويدرس الباحثون بدائل لزراعة الكبد التقليدية يمكن أن تسمح يوماً ما لمزيد من الناس بتلقي علاج ناجع ينقذ حياتهم، وتقوم إحدى العمليات على اقتطاع جزء من كبد سليم (نحو 60بالمئة) وذلك من واهب حي، يكون أحد الأقرباء أو الأصدقا عامة ثم يستأصل الكبد المتشمع ويستبدل بالجزء السليم، وبما أن نسيج الكبد يتجدد تلقائياً، يجب أن يستعيد الكبد حجمه الطبيعي في غضون عدة أسابيع لدى كل من الواهب والمتلقي.

ضغط ملفات الفيديو

هناك صيغ لتحويل الفيديو قد تقلل من المساحة إلى 4983.4%
من الأمور التي يكثر السؤال عنها ضغط ملفات الفيديو وتوفير المساحة، وأي الامتدادات (أو أساليب الضغط أفضل)؟
فمن المعروف أن مقطع مدته أقل من عشر دقائق يمكن أن يتجاوز حجمه أكثر من جيجابايت ونصف الجيجا..
ومع أضعف وسائل الضغط ينخفض هذا الحجم إلى أقل من 0.03(ثلاثة من مائة)..!!. لكن هناك أمور واعتبارات يجب أن تراعى وتؤخذ بالاعتبار عند الاختيار.. منها
- على سبيل المثال - قدرة المستخدم على التعامل مع الملف الناتج من خلال توفر برنامج للتشغيل في متناول الجميع، أيضاً كذلك هناك مسألة عمل الملف في المواقع الإلكترونية أو عبر أجهزة التشغيل مثل الدي في دي بلاير.. التي كثير منها لا يدعم إلا صيغاً معروفة.. مثل Divx أو AVI.. فيما لا يدعم صيغاً أخرى.. مثل rm وXvid وwmv.
ضغط ملف فيديو غير مضغوط بصيغته الافتراضية avi حجمه حوالي جيجا ونصف بالمواصفات التالية في عمليات التحويل المختلفة: دقة العرض = 352* 240معدل الإطارات = 30 إطار/ لكل ثانية.
معدل تردد الصوت = 4800وجودة العرض = 100%.
وعند ضغط الملف وتحويله في كل صيغة : الضغط بصيغة AVI وبترميز Xvid كانت نسبته 3554.5% (أي أكثر من خمس وثلاثين ضعفاً.. تخيلوا!!).. فهذا الملف الضخم قد تحول إلى حوالي 42ميجابايت فقط..!!.
هل هذه هي أعلى درجة ضغط؟
أبداً.. بل هي أقلها على الإطلاق.. فالأقل هو الدي فكس Divx الذي بلغت نسبة الضغط إليه 4983.4% (أي ما يقارب الخمسين ضعفاً عن النسبة الكاملة 100%). يليه الضغط بصيغة RMVB وترميز RealVideo VBR بنسبة ضغط بلغت 4424.8% .
ثم بعد ذلك WMV وبترميز WMV8 DVD Quality Encoder ونسبة الضغط كانت 3968.3%، ثم التحويل إلى صيغة MP4 بترميز MPEG -
. CCA / 4 لماذا أحتاج إلى الضغط والتحويل؟ هناك أسباب عدة تجعل الحاجة لمثل هذا الإجراء مسألة مهمة
- من بين هذه الأسباب:
توفير مساحة التخزين سواء على أقراص مدمجة CD، أو على القرص الصلب، أو لتسهيل عملية إرسالها عبر البريد أو من أجل رفعها إلى المواقع ومشاركتها مع الآخرين..
ماذا أختار؟ بالطبع الضغط إلى صيغة Divx فهي الأقوى إضافة إلى إمكانية تشغيلها متوفرة عبر مشغلات مجانية كثيرة مثل vlc وموقعه videolan.org . إضافة إلى أن هناك مشغل خاص بهذه الصيغة متاح للتنزيل المجاني divx.com.
ما أفضل برامج التحويل والضغط؟
هناك مواصفات إن وجدت في برنامج ما فيمكن الاعتماد عليه، وهذه المواصفات هي:
- دعم أكبر قد من الصيغ.
- توفير خيارات التحكم بخصائص الملف الذي سيتم التحويل إليه.
- سهولة التعامل معه وضبط إعداداته.
- رخص ثمنه. وفي النهاية جميع البرامج تتشابه في عملها، فأنت تحدد المواصفات التي تريدها في الملف من دقة عرض ومعدل توالي الإطارات ونوع الصوت... إلخ، والبرنامج يقوم بالتنفيذ.. ولو جربت أن تستخدم مجموعة من البرامج بنفس الإعدادات فلن تجد أي فوارق في الحجم . طبعاً هناك الكثير من البرامج المتخصصة في مجال التحويل.. ويمكن الاستعانة ببرنامج مجاني وقوي جداً وهو Clone2go Free Video Converter، وموقعه على الإنترنت: clone2go.com/products/freevideo.php

مرشدك الأمين لمعرفة و يندوز xp

كتاب مرشدك الأمين لمعرفة و يندوز xp و ذلك على الرابط التالى :
http://www.4shared.com/file/65499807/be530fa3/_____.html

إيقاف البرامج التي تعمل تلقائيا مع بدأ التشغيل

كثير منا يعاني من مشكلة بدأ بعض البرامج بالعمل مع بداية تشغيل الويندوز، حيث إن بعضها يكون غير ضروري ولا يلزم أن يعمل مع بداية التشغيل، أو أنه حتى لا يلزم المستخدم إلا عند الطلب.ولكي نتحكم بالبرامج التي نريد أن تبدأ بالعمل مع بداية تشغيل الويندوز يجب أن نعرف أهمية البرنامج المستخدم، وهل تستخدمه بشكل يومي ومباشر وهل تعمل عليه باستمرار؟
ولإلغاء تشغيل البرامج مع بداية تشغيل الويندوز توجد طريقتين نقوم بتطبيق الأولى وإن لم تنجح نقوم بتطبيق الثانية.والطريقتان كما يلي:الطريقة الأولى:
قم بفتح نافذة إبدأ start ثم البرامج program ثم إختيار بدأ التشغيل start up ثم التنقل بالأسهم للوصول إلى البرنامج المراد إلغاء عمله مع بداية تشغيل الويندوز، ثم نضغط على مفتاح التطبيقات ونختار من القائمة حذف deleet فيسألنا هل أنت متأكد برغبتك بحذف الإختصار فنختار نعم فيئدي إلى إلغاء البرنامج من قائمة بدء التشغيل، ولا يؤثر على عمل البرنامج عند فتحه.
الطريقة الثانية: إذا بحثت في قائمة بدأ التشغيل start up ولم تجد البرنامج المراد إلغاء عمله مع بداية التشغيل قم بفتح قائمة إبدأ start ثم تشغيل run ثم نكتب كلمة msconfig فتفتح لنا صحيفة صفات نتحرك بستخدام مفتاح كنترول مع تاب للوصول إلى صحيفة صفات بدأ التشغيل start up ثم نتحرك باستخدام الأسهم حتى نصل إلى البرنامج المراد إلغاء عمله مع بداية التشغيل ثم نزيل علامة الصح عنه باستخدام مفتاح المسافة ثم نتحرك بالتاب لنصل إلى موافق okay ونضغط مفتاح الدخول، فيسألنا إن نعيد تشغيل الجهاز فنضغط على موافق، بعد أن يقوم الجهاز بإعادة التشغيل يظهر لنا رسالة نضع إشارة صح باستخدام مفتاح المسافة على خيار عدم إظهار هذه الرسالة مرة أخرى do not show this message again ثم نضغط على موافق وبذلك يلغى البرنامج من قائمة بدأ التشغيل.ملاحظة:لا يئثر إزالة البرنامج من قائمة بدأ التشغيل على عمل البرنامج عند فتحه فيبقى يعمل كما يجب ولكن عند طلبه للعمل.

اللغات غير العربية لبرنامج talks


مجموعة برامج التالكس الخاصة بلغات غير العربي، ادخل إلى هذا الرابط:اختر التليفون المناسب لك، ثم اضغط على زر استمر.الآن ستظهر لك اللغات المتاحة للهاتف المختار من القائمة.
http://www.nuance.com/talks/downloads.asp

طرف كتابة السيره الذاتيه و إجتياز المقابلات الشخصيه

تعانى منطقتنا العربيه و مصر خاصه من مشكلة اللبطاله و مساهمة من منتدانا فى مساعدة الشباب العربى فى معرفة طريقة كتابة السيره الذاتيه و كذلك كيف يجتاز المقابله الشخصيه بنجاح إن شاء الله أقدم لكم هذا الكتاب باللغه الغربيه و هو بصيغة PDF على الرابط التالى :
http://www.4shared.com/file/65477953/9a649c9a/______.html
كتابين عن وظيفة العمر - دليل التوظيف لكل من يبحث عن وظيفة (بصيغة بي دي اف)كيفية إعداد نفسك لسوق العمل وقواعد كتابة السيرة الذاتية و الخطاب التمهيدي واجتياز المقابلات الوظيفة على الرابطين التاليين
http://www.4shared.com/account/file/65920462/273fc88b/job_hunting_Book.html
http://www.4shared.com/file/65919720/95b3e7a0/job_hunting_Slides.html

إحصائيات هامه

تقول الإحصائية التي نشرتها إحدى الجهات المختصة:
- عدد سكان العالم: 6.5بلايين نسمة.
- عدد المسلمين في العالم: 2بليون نسمة.
- عدد المدخنين في العالم: 1.15بليون نسمة.
- عدد المدخنين المسلمين: 400مليون نسمة.
- أكبر شركة منتجة للسجائر في العالم: فيليب موريس.
- تتبرع شركة فيليب موريس ب 12% من أرباحها لإسرائيل.
- مجموع ما يدفعه المدخنون المسلمون لشراء السجائر من شركة فيليب موريس 800مليون دولار يومياً.
- معدل هامش الربح 10%. - معدل ما تربحه شركة موريس يومياً حوالي 80مليون دولار .
- وبحساب بسيط، فإن 9.6ملايين دولار من مشتريات المسلمين للسجائر تذهب يومياً إلى إسرائيل.
* يا سلام سلّم عليكم يا مدخنون! بدعمكم اليومي ، تحيا إسرائيل حياة صحية بلا أمراض.

أجمل 40 مثل فى العالم

إذا لم تكن تعلم أين تذهب ، فكل الطرق تؤدى إلى هناك
يوجد دائماً من هو أشقى منك ، فابتسم
يظل الرجل طفلاً حتى تموت أمه ، فإذا ماتت شاخ فجأة
عندما تحب عدوك يحس بتفاهته
إذا طعنت من الخلف فاعلم أنك في المقدمة
الكلام اللين يغلب الحق البين
كلنا كالقمر .. له جانب مظلم
لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره
العين التي لا تبكي لا تبصر في الواقع شيئاً
المهزوم إذا ابتسم أفقد المنتصر لذة الفوز
لا خير في يمنى بغير يسار
الجزع عند المصيبة، مصيبة أخرى
الابتسامة كلمة معروفه من غير حروف
اعمل على أن يحبك الناس عندما تغادر منصبك، كما يحبونك عندما تتسلمه
لا تطعن في ذوق زوجتك، فقد اختارتك أولا
لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك ولكنك تستطيع أن تمنعها من أن تعشش في راسك
تصادق مع الذئاب ..... على أن يكون فأسك مستعد
اًذوو النفوس الدنيئة يجدون اللذة في التفتيش عن أخطاء العظماء
إنك تخطو نحو الشيخوخة يوماً مقابل كل دقيقة من الغضب
إن بعض القول فن ... فاجعل الإصغاء فن
اًالذي يولد وهو يزحف ، لا يستطيع أن يطير
اللسان الطويل دلالة على اليد القصيرة
نحن نحب الماضي لأنه ذهب، ولو عاد لكرهناه
من علت همته طال همه
من العظماء من يشعر المرء فى حضرته أنه صغير ولكن العظيم بحق هو من يشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء
من يطارد عصفورين يفقدهما معاً
المرأة هي نصف المجتمع ، وهي التي تلد و تربي النصف الآخر
لكل كلمة أذن، ولعل أذنك ليست لكلماتي، فلا تتهمني بالغموض
كلما ارتفع الإنسان تكاثفت حوله الغيوم والمحن
الفشل في التخطيط يقود إلى التخطيط للفشل
قد يجد الجبان 36 حلاً لمشكلته ولكن لا يعجبه سوى حل واحد منها وهو .. الفرار
شق طريقك بابتسامتك خير لك من أن تشقها بسيفك
من أطاع الواشي ضيَع الصديق
أن تكون فرداً في جماعة الأسود خير لك من أن تكون قائداً للنعام
لا تجادل الأحمق فقد يخطئ الناس في التفريق بينكما

أجمل 37 جملة

1- إذا لم تعلم أين تذهب , فكل الطرق تفي بالغرض
2- يوجد دائماً من هو أشقى منك , فابتسم
3 - يظل الرجل طفلاً , حتى تموت أمه , فإذا ماتت ، شاخ فجأة4
- عندما تحب عدوك , يحس بتفاهته
5 - إذا طُعنت من الخلف , فاعلم أنك في المقدمة
6 - الكلام اللين يغلب الحق البين
7 - كلنا كالقمر .. له جانب مظلم
8 - لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره
9 - العين التي لا تبكي , لا تبصر في الواقع شيئا10
- المهزوم إذا ابتسم , افقد المنتصر لذة الفوز
11- لا خير في يمنى بغير يسار
12 - الجزع عند المصيبة , مصيبة أخرى
13 - الابتسامة كلمة معروفة من غير حروف
14 - اعمل على أن يحبك الناس عندما تغادر منصبك , كما يحبونك عندما تتسلمه
15 - لا تطعن في ذوق زوجتك , فقد اختارتك أولا
16- لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك و لكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشش في رأسك
17 - تصادق مع الذئاب ... على أن يكون فأسك مستعداً
18 - ذوو النفوس الدنيئة , يجدون اللذة في التفتيش عن أخطاء العظماء
19 - إنك تخطو نحو الشيخوخة يوماً مقابل كل دقيقة من الغضب
20 - كن صديقاً , ولا تطمع أن يكون لك صديق
21 - إن بعض القول فن .. فاجعل الإصغاء فناً
22 - الذي يولد يزحف , لا يستطيع أن يطي
ر23 - اللسان الطويل دلالة على اليد القصيرة
24 - نحن نحب الماضي لأنه ذهب . ولو عاد لكرهناه
25 - من علت همته , طال همه
26 - من العظماء من يشعر المرء بحضرته أنه صغيرولكن العظيم بحق هو من يُشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء
27 - من يطارد عصفورين يفقدهما جميعاً
28 - المرأة هي نصف المجتمع وهي التي تلد و تربي النصف الآخر
29 - لكل كلمة أذن , ولعل أذنك ليست لكلماتي , فلا تتهمني بالغموض
30 - كلما ارتفع الإنسان , تكاثفت حوله الغيوم والمحن
31 - لا تجادل الأحمق , فقد يخطئ الناس في التفريق بينكما
32 - الفشل في التخطيط يقود إلى التخطيط للفشل
33 - قد يجد الجبان حلاً لمشكلته ولكن لا يعجبه سوى حل واحد منها وهو ..الفرار
34 - شق طريقك بابتسامتك خير لك من أن تشقها بسيفك
35- من أطاع الواشي ضيَع الصديق
36 - أن تكون فرداً في جماعة الأسود خير لك من أن تكون قائداً للنعام
37 - لا تستحِ من إعطاء القليل فإن الحرمان أقل منه

سورة الحشر

من قرأ الثلاث آيات الأخيره من سورة الحشر فى النهار صلى عليه سبعين ألف ملك حتى يمسى و إذا مات مات شهيدا و إذا قرأها فى المساء صلى عليه سبعين ألف ملك و إذا مات مات شهيدا

مميزاتو عيوبد كل شهر


لكل مواليد اي شهر مميزات خاصة :
يناير :
* متفائل وجدي
* يحب ان يعلم ويتعلم
* دائم النظر للناس ونقاط ضعفهم
* يحب الانتقاد
* منتج ومجتهد في عمله
* ذكي ومرتب ومنظم
* حساس وافكاره عميقه
* يعرف كيف يسعد الآخرين
* هادئ الا اذا تعرض للاثاره او الضغوط
* يميل ان يكون محافظ
* حاضر البديهه
* يقاوم المرض لكنه يميل للاصابه بالبرد
* رومانسي ، لكنه يواجه صعوبات في التعبير عن حبه
* يحب الأطفال
* شخص بيتوتي( يحب قضاء وقته في البيت )
* يتمتع بالولاء خصوصا للأصدقاء
* يحب ان يطور قدراته الاجتماعيه
* يشعر بالغيره ولاكن ليس بسهوله.
فبراير:
* افكاره مجرده ( تجريديه)
* يحب الواقعيه والمثاليه
* ذكي وموهوب
* شخصيته متغيره
* يتصرف بطبيعته
* هادئ وخجول ومتواضع
* لايبالغ في اعتداده بنفسه
* يتمتع بالولاء والأمانه
* لديه اراده وتصميم قويان للوصول الى اهدافه
* محب للحريه> * متمرد مع بعض القيود
* يهاجم من يتعرض له او ينتقده او يزدريه
* حساس جدا واحساسه يجرح بسهوله
* يبين عليه الغضب بسهوله
* لايفضل الاشياء الثانويه ، يصب تركيزه علىالاساسيات
* يحب تكوين الصداقات لكن نادرا ما يظهرها
* جرئ وعنيد
* متفائل
* واقعي في احلامه وآماله
* حاد الذكاء
* يحب الاستمتاع والترفيه
* رومانسي لكن يخفي ذلك بحذر
* متطير ولديه بعض الاعتقادات الغريبه
* مسرف> * يتعلم كيف يظهر عواطفه
مارس:
* ذو شخصيه جذابه
* حنون
* خجول ومحافظ
* كريم ومتعاطف وامين بالفطره
* يحب السلام والهدوء
* حساس تجاه الآخرين
* يحب ان يخدم الآخرين
* ليس من السهل اغضابه
* جدير بالثقه
* مقدر ويحب ان يرد الجميل
* قوي الملاحظه ويحب تقييم الآخرين
* منتقم
* يحب الاحلام وذو خيال جامح
* يحب السفر
* يحب جذب الانتباه
* يستمتع بتزيين واعادة ديكور البيت
* ذو موهبه موسيقيه
* يحب اقتناء الاشياء الخاصه
* مزاجي
ابريل:
* نشيط وحركي
* حاسم ويشعر بالكره بسهوله لكنه يميل للندم بعد ذلك
* ينجذب لنفسه ويحن عليها
* ذو عقليه متقده
* ديبلوماسي
* مواسي
* يحب الصداقات وحل مشاكل الآخرين
* شجاع ومقدام
* مغامر
* محب ومهتم
* لطيف وكريم
* عاطفي
* منتقم>
* عدائي
* عجول في قرارته وانجازاته
* ذو ذاكره قوية
* شجي ( مثير للعواطف)
* محفز لنفسه وللآخرين
* يلتقط المرض بسهوله خصوصا آلام الصدر والرأس
مايو:
* عنيد وقاسي القلب
* ارادته قويه وحوافزه فعاله
* افكاره ذكيه
* من السهل اغضابه
* يحب جذب انتباه الآخرين
* مشاعره عميقه
* يتمتع بجمال حسي ومعنوي
* يتخذ موقف قوي من كل شيء
* يتأثر بسهوله
* لا يحتاج لحوافز لانه محفز لنفسه
* من السهل ان تواسيه
* نظامي ومنهجي ( يعزى ذلك للنصف الايسر من الدماغ )
* حالم
* لديه قدرة ء عاليه في قراءة افكار الاخرين
* متفهم
* غالبا ما يصاب بالام الرأس والرقبه
* خياله جيد
* لديه قدره رائعه في الجدال
* ذو قوام جميل
* لديه مشاكل في التنفس
* يحب الاداب والفنون
* يحب السفر
* يكره المكوث في المنزل
* مضطرب وقليل الراحه
* يعمل بجد
* روحه عاليه
* مسرف
يونيو:
* لديه نظره وتفكير بعيد
* من السهل التأثير عليه بالكرم
* مهذب ورقيق الحديث
* لديه الكثير من الافكار
* حساس
* متقد الذهن
* متردد
* يحب التأجيل
* منطقي ويحب الافضل دائما
* يظهر بطبيعته
* مرح وخفيف الظل
* مزوح
* مجادل جيد
* ثرثار
* يحب احلام اليقظه
* ودود
* يكسب صداقات بسهوله
* ثابت
* شخصيته تظهر بسهوله
* من السهل جرحه
* يميل للاصابه بالبرد
* يحب التأنق
* ملول
* شديد العنايه مظهره
* نادرا مايظهر عواطفه
* يحتاج لكثير من الوقت حتى يتجاوز الاذيه
* عقليته مميزه
* اداري
* عنيد
* لديه مبدأ بجعل اصحابه اعدائه واعدائه اصحابه.
* انسان ممتع
* كتوم
* غامض ومن الصعب فهمه
* هادئ الا اذا ما احس بالاثاره او تعرض للضغوط
* معتز بنفسه
* لديه سمعه طيبه
* من السهل مواساته
* امين
* يهتم بمشاعر الآخرين
* انسان لطيف
* محبوب
* من السهل التحدث اليه
* عاطفي جدا
* يتصرف على طبيعته ومع ذلك يصعب التنبؤ بتصرفاته
* مزاجي وحساس جدا
* ظريف ومزوح وساخر
* شاعري
* لا يميل للانتقام
* يسامح لكن لا ينسى
* لا يحب الاشياء الغير عقلانيه والغير ضروريه
* يقود الاخرين ماديا ومعنويا
* حساس ويرسم انطباعاته بحذر
* محب وودود
* يعامل الاخرين بمساواة
* لديه حس تعاطف قوي
* ذكي وحذر
* يحكم على الناس بمظهرهم الخارجي
* مجتهد في العمل> * شعاره: لا صعوبات
اغسطس:
* يحب المزح
* جذاب
* ودود ولطيف
* شجاع ومقدام
* ثابت ولديه مؤهلات قيادية
* يعرف كيف يواسي الاخرين
* كريم جدا ، لكن اناني
* لديه اعتزاز كبير بنفسه
* يحب ان يمتدحه الاخرون
* لديه روح رائعه وغير اعتياديه
* من السهل اغضابه
* شديد الغضب عند استفزازه كمان مو كدابين
* غيور
* قوي الملاحظة
* حذرو متيقظ
* سريع التفكير
* افكار مستقله
* يحب ان يقود او ان ينقاد
* يحب الاحلام
* لديه مواهب فنيه وموسيقيه ودفاعية
* حساس ولكن لا يحمل في قلبه أي ضغينه
* مقاومته للامراض ضعيفة
* يتعلم كيف يسترخي
* عجول وينجز اعماله بسرعه
* رومانسي
* محب وودود
* يحب تكوين الصدقات
سبتمبر:
* لطيف ويحب التوسط في الامور
* حذر ومتيقظ ومنظم
* يحب تصيد زلات الآخرين
* يحب الانتقاد
* هادئ ولكنه متحدث جيد
* هادئ و ( رايق)
* كريم ومتعاطف
* قلق ومهتم بالتفاصيل
* امين وموال وجدير بالثقه
* متقن لعمله
* حساس
* مفكر
* ذاكرته قويه
* ذكي وحسن الإطلاع
* يحب البحث عن المعلومات
* يجب عليه بضبط نفسه عندما يتعرض للانتقاد
* لديه القدر على تحفيز ذاته
* متفهم
* كتوم
* يحب الرياضه والسفر
* من الصعب ان يظهر عواطفه
* يميل الى كبت مشاعره
* صعب الإرضاء خصوصا في العلاقات
* يحب الفسحه والاشياء الفسيحه الكبيره
* نامي
اكتوبر:
* يحب الثرثره والتحدث
* يحب من يحبه
* يحب ان يمسك العصا من المنتصف
* لطيف وجذاب
* يتمتع بجمال خارجي وداخلي
* لا يكذب او يتظاهر
* متعاطف
* يعامل اصدقاءه بحسب اهميتهم له
* يحب تكوين الصدقات
* ينجرح بسهوله ويتشائم من الجرح ايضا بسهوله
*مزاجه سييء (على حسب اللي يتعامل معاه اقصد على حسب التكروني واللي يقدر عليه
* اناني
* نادرا ما يقدم المساعده الا اذا طلب منه
* يحب احلام اليقظه
* مكابر جدا
* لا يهمه ما يفكر به الآخرين
* عاطفي
* حاسم
* لديه حس تنبؤ قوي
* يحب السفر والادب والفن
* محب ودود ورقيق العباره
* رومانسي
* غيور وسريع الانفعال
* قلق
* يحب الاماكن المفتوحه
* عادل ومنصف
* مسرف وسريع التأثر
* يفقد ثقته بنفسه بسرعه
نوفمبر:
* لديه الكثير من الافكار
* من الصعب يفهمه الغير جيدا
* بعيد النظر
* وذكي وفريد
* افكاره غير اعتياديه
* حاد الذكاء
* لديه قدرة تنبوء قويه ودقيقه
* يمكنه ان يصبح طبيبا جيدا
* حذر ومتيقظ
* شخصيته حركيه
* كتوم
* فضولي
* يعرف كيف ينبش الاسرار
* دائم التفكير
* قليل الكلام ومع ذلك فانه شخص انيس
* شجاع وكريم
* صبور
* عنيد وقاسي القلب
* شعاره : لا شيء صعب مع الاراده
* مصمم على اهدافه
* لا يستسلم ابدا
* صعب الاغضاب الا اذا ما استفز
* يحب الاختلاء بنفسه
* يفكر بطريقة تختلف عن الاخرين
* ل د يه القدره على تحفيز ذاته
* لا يحب المديح
* روحه عاليه
* صلب و قوي البنيه
* محب جدا
ديسمبر:
* كريم ومحب
* عجول ومتعجل( غير صبور)
* طموح
* ذو تاثير عالي في التنظيم
* ذو صحبه ممتعه
* اجتماعي ويحب الاختلاط مع الناس
* يحب المديح
* يحب جذب الانتباه
* يحب ان يكون محبوبا
* امين وجدير بالثقه
* غير متظاهر
* طاقه استحماله محدوده ولا يتمتع بطولة البال
* شخصيته متغيره
* ليس مغرور
* ثقته بنفسه عاليه
* يحب المزاح
* يكره التقيد
* لديه حس دعابه
* منطقي....!!

برنامج ClearWeb

ClearWeb Protect your browser from adult sites.ClearWeb is designed to be a squid based adult filter system. The program has a database of adult sites and has the functionality to add and block custom sites. You can use the system with any browser
برنامج تحميل ClearWeb يمنع دخولك مواقع جنسية مواقع القذرة الوسخة من دخولها فهذا البرنامج يحمل قاعدة بيانات ضخمة تحتوي على جميع مواقع الجنس والتي قد يدخلها اطفالك بالغلط لذالك تم تصميم برنامج ClearWeb لحمايتك حماية عالية ويمنع دخولك المواقع الجنسية ويقوم بمحافظة تصفحك خالي من مواقع الجنسية الخطيرة يتميز البرنامج بواجهة بسيطة وسهل الاستخدام وايضا بمجرد اضافة اسم موقع لاتريد ابنائك ام يتصفحه يمكنك ذالك بمجرد اضافة اسم دومين مثل www.softxgame.com برنامج بأمكانيات جميلة لمنع المواقع الجنسية الخطيرة جدا على انسان Protect your browser from adult sites
الحجم برنامج: 12.1 MBنظام التشغيل: Windows 2K / XP / Vista

جراحة العين بالليزر

* أحد أعظم الأحداث في تاريخ الطب جرى في مدينة الكاب بإفريقية الجنوبية، عام 1967 حيث تمت أول عملية زرع قلب بشري.
* عصر جديد:-
الجراح الرئيسي في عملية زرع القلب التاريخية هذه كان الدكتور كريستيان بارنارد (1922-2001).
تقنياً لم تكن العملية عسيرة الإجراءات، ولاهي كانت كثيرة المتطلبات. إنما أهميتها كانت في دحض منظور قديم مفاده أن توقف القلب عن الخفقان دليل قاطع على موت الجسد.
- لكن التقنيات الطبية لم تتوقف عند ذلك.
ففي العام 1966 كان الأطباء الفرنسيون أول من اعتمد خمود وتعطل فعالية الدماغ، وليس توقف نبضان القلب، المؤشر الرئيسي على حدوث الوفاة.
* جراحة العين بالليزر:
- أحد أول الاستخدامات العملية لضوء الليزر كان في جراحة العين، عام 1962 إذ أمكن توجيه حزمة ليزر الياقوت بدقة لتقطع بحرارتها الشديدة منطقة بالغة الصغر دون إضرار بالأنسجة المجاورة.
فقد تركزت الحزمة في نقطة أو بؤرة داخل العين بعد أن عبرت طبقاتها الخارجية دون أن تلحق بها أي ضرر منجزة عملها في العمق المحدد. كما إن حرارة الحزمة لحمت الأوعية الدموية التي عبرتها فكان نزف الدم أقل بكثير من البضع بالمشرط.
- هذا ويستطيع الليزر أيضاً لحام الشبكية (طبقة العين الحساسة للضوء) السائبة أو المنفصلة نقطياً وتثبيتها في موقعها داخل مقلة العين. وفي العام 1965 ارتأى الدكتور فرانسس لسبرانس أن ضوء ليزر الأرجون الأزرق المخضر سيكون أكثر فعالية من ليزر الياقوت. وتطبيقاً لذلك عالج أول مرضاه البشريين بليزر الأرجون في العام 1968.
* رؤية الصغريات:-
تستخدم في المجاهر الإلكترونية حزم من الالكترونات لتبين أجسام أصغر بكثير مما يمكن رؤيته بالمجهر الضوئي العادي.
لقد طورت مجاهر المسح الإلكترونية الأولى عام 1969. وبدلاً من النظر عبر جسم صغري أو شريحة رقيقة جداً كما في المجاهر الضوئية تفرس الحزمة الإلكترونية، ماسحة عبر سطح الجسم أو الشريحة جيئة وذهاباً فتريكه مجسماً واقعياً ثلاثي الأبعاد.
المجهر الإلكتروني يرينا أشياء أصغر بكثير مما يستبان بالمجهر الضوئي.
هذه الحبابات الصغيرة هي جراثيم بكتيرية فردية منظورة عبر مجهر مسح إلكتروني يبينها مجسمة ثلاثية الأبعاد. * مزيد من اللقاحات:- بعد نجاح لقاح التحصين ضد داء شلل الأطفال (التهاب سنجابية النخاع) ظهر المزيد من اللقاحات في ستينيات القرن العشرين، شملت لقاحاً ضد الحصبة عام 1965 وآخر ضد الحميراء (الحصبة الألمانية) عام 1969. لكن قلة من الناس أمرضتهم بعض اللقاحات نتيجة لحساسية أو ظروف أو تاريخ صحي عائلي معين مما اقتضى صدور توجيهات جديدة بإجراء اختبارات نطاقية محدودة على الأفراد يتقرر بنتيجتها إعطاؤهم اللقاح أو عدمه.
تنظيم النسل:- بعد اختبارات مكثفة على موانع الحمل أواخر الخمسينيات من القرن العشرين أصبحت حبوب منع الحمل في متناول العموم أوائل الستينيات من ذلك القرن. هذه الحبوب تغير مسار الدورة الهرمونية فتمنع فرص الحمل.- وفي العام 1967 أنتجت حبوب هرمونية القاعدة لتقوم بوظيفة معاكسة فتزيد من فرص الحمل. فعقار الكلوميفين مثلاً هو عقار خصوبة يستحث الجسم الأنثوي على إنتاج مزيد من البويضات الناضجة فتزداد بذلك فرص الحمل وربما إنجاب التوائم.

الظلم

تسكن الحروف القلوب وتصمت الشفاه احيانا..يقولون الصمت ابلغ من الكلام..يبلغ الصمت اعلى منازل الابداع عندما يكون الكلام جميلا..يجعل من الصمت وجنات حمرا خجوله ـ..لكن عندما يكون الصمت اجباري تفور فوهات الظلم..لتنفجر غضبا من السلطه المسيطره على شفاه الكلام..
اخ يضرب اختهـ ويجعل راسها في الارض..ويضربها حتى تكاد تلفظ انفاسها..وتبكي مستنجده بأبيها الولي للاسره..فهي فتاة ضعيفه تستجبر بربها ثم ابيها..ويصرخ الأب انتي فتاة وهذا أخاك..ويضع اصبعه بمنتصف شفتاه

خادمهـ تتغرب من ديارها ..بحثا للقمه العيش تترك ديارها وتأتي..أمانه لكفيلها الذي يعول أسره..تتكون من أبناء شباب..شباب كالذئاب المفترسهـ..ويغتصبون شرفها وتذهب شاكيه

شابهـ في مقتبل العمر..كباقي فتيات جيلها تحلم بارتداء الفستان الأبيض..وتضع يدها بيد فارس أحلامها..وتعد السنين ليتحقق حلمها..لتتفاجأ وتجد نفسها مغصوبه على إبن عمها..والسبب تقاليد اجتماعيه وتبكي أبي لا أريدالزواج بـ.....وكذالك الشاب لايريد ابنت عمه ويصرخ الأبوان:ويضعا اصابعهـم بمنتصف الشفاه
طالب جامعي يذاكر دروسه أولا بأول..ويسهر الليالي لينال العلا ..ويلتهم الأوراق اجتهاد لنيل أعلا الشهادات..ويعبي أوراق الإمتحانات اجابهـ,ويجد نفسه راسب في الماده..ظلما واجحافا من استاذه الجامعي..الذي يمارس سلطتهـ..ويذهب ليشتكي عميد الاساتذه..ويضع اصبعه بمنتصف شفتاه
الله سبحانهـ وتعالى عادل لايرضى الظلم..والظلم من ظلمات يوم القيامه,,ولكل ظالم يوما يذوق نتجة ظلمه..الصمت في هذه الحالات يكون ضعفا..ومن يستطيع النهي فلا يصمت ويسكت عن حقه..لان الساكت عن الحق شيطان اخرس

دور التغذيه فى صحة الجلد و البشره



كثيرة هي الأغذية المفيدة لصحة الجلد، والأظافر والشعر كذلك.
والأساس أن صحة الجلد ونضارته، وكذلك الأظافر والشعر، تأتي من أمرين. الأول ما نضعه في معدتنا من مواد أساسية لازمة لبناء جلد، أو شعر أو أظافر، سليمة وصحية. والثاني، ما نقوم به من وسائل لحماية الجلد، والشعر والأظافر، من التأثيرات السلبية للعوامل البيئية الخارجية التي تتعرض لها تلك الأجزاء الخارجية للجسم.وفي جانب الحماية من المؤثرات البيئية، تعمل بعض أنواع المنتجات الغذائية على توفير مواد معينة لها قدرة على تقليل ضرر تلك العوامل البيئية.
وأهم تلك المواد هي مُضادات الأكسدة. وتتوفر مُضادات الأكسدة في المنتجات النباتية والمأكولات البحرية على وجه الخصوص.
ولذا من المفيد للجلد، وللشعر والأظافر، تناول الفواكه الغنية بالصبغات، مثل التوت والكرز والبطيخ والتفاح والكمثرى، وتناول الخضار الطازجة، مثل الخيار والفاصوليا والخضار الورقية الغامقة اللون، كالسبانخ والبقدونس والملوخية وغيرها، وكذا المنتجات الغذائية الغنية بالدهون غير المشبعة، كالمكسرات وزيت الزيتون والأسماك والمأكولات البحرية الأخرى.ومن العناصر الغذائية اللازمة لبناء جلد صحي، وأظافر وشعر صحي، البروتينات والفيتامينات والمعادن.
ولذا فإن تناول وجبات غذائية تحتوي على تشكيلة متنوعة من الأغذية الصحية، أي الخضار والفواكه الطازجة والحبوب والبقول والزيوت النباتية الطبيعية والأسماك، هو خطوة أساسية لتحقيق اكتساب جلد صحي.وهناك مصادر طبية، كنشرات الباحثين من مايو كلينك، تشير إلى أن الإكثار من تناول اللحوم الحيوانية هو أحد عوامل ترهل الجلد وتلفه.

لا تندم على حسن الخلق

لا تندم على حسن الخلق ولو أساء إليك الناس، فلأن تحسن ويسيئون خير من أن تسيء ويسيئون .

خاتم من الماس للبيع بالمزاد العلنى

خاتم مزين بحجر من الألماس الأزرق وزنه 7.03 قراطين عرض للبيع في المزاد العلني في لندن في 27 أبريل/نيسان.
وسيعرض هذا الخاتم مرة أخرى للبيع في مزاد في جنيف في 12 مايو/أيار القادم حيث يتوقع أن تصل قيمته ما بين 5.8 مليون دولار إلى 8.5 مليون دولار. وسيمنح الفائز بالمزاد شرف إطلاق اسم على الخاتم!

لم تحمله هذه الأرجل الصناعيه بل حمله قلبه

عن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : " سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله ، إمام عادل وشاب نشأ في عبادة الله ، ورجل قلبه معلق بالمساجد ، ورجلان تحابا في الله اجتمعا عليه وتفرقا عليه ، ورجل دعته امرأة ذات منصب وجمال فقال إني أخاف الله . ورجل تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما تنفق يمينه ، ورجل ذكر الله خالياً ففاضت عيناه " متفق عليه
‏لم تحمله هذه الأرجل الصناعية ، بل حمله قلبه .. ‏تـُرى كم من رجل أقعده قلبه ولم تـُقعده رجلاه ..؟!
كم من رجل ‏فعلا أقعده قلبه وحثته غفلته على الجلوس والتقاعس ‏كم نحن مقصرون... ‏كم من معافا صحيح البدن صحيح القدمين ولكن يمشي بها في سخط الله
‏الحمد ‏لله الذي عافانا مما ابتلاه به وفضلنا على كثير ممن خلق ‏تفضيلا